Ejemplo de evaluación de riesgos laborales ya cumplimentado
No otra plantilla en blanco: un DUER modelo relleno de principio a fin para una reforma integral de vivienda, desglosado por fases de obra. Cada riesgo está valorado con la matriz del INSST (gravedad × probabilidad), con sus daños, sus medidas preventivas documentadas y la planificación con plazos y responsables, tal y como exigen la Ley 31/1995 y el RD 39/1997.
Última revisión: 16 de agosto de 2026 · Fuentes: LPRL (BOE) · RD 39/1997 (BOE)
Antes de leer: la empresa, la obra y las valoraciones de este ejemplo son un caso modelo con fines didácticos. Una evaluación de riesgos solo es válida si refleja su centro de trabajo. Este documento le muestra la estructura y el nivel de detalle que se espera; los datos los pone usted (o los precarga el generador para su sector).
Ficha del documento (bloque 1 del DUER)
Toda evaluación empieza identificando quién evalúa qué. En nuestro caso modelo:
| Empresa | Reformas Modelo, S.L. (ficticia) — CNAE 4330, acabado de edificios |
| Plantilla | 3 trabajadores: 1 oficial albañil, 1 peón, 1 instalador |
| Centro de trabajo evaluado | Obra: reforma integral de vivienda de 1978, 3.º sin ascensor |
| Método de valoración | Matriz INSST: gravedad (1-4) × probabilidad (1-4) |
| Riesgos evaluados | 16 riesgos en 5 fases de obra — 0 críticos, 9 importantes, 7 moderados, 0 bajos |
| Fecha y firma | 16/08/2026 — firmado por el empresario (responsable legal del documento) |
Cómo leer la valoración
Cada riesgo se puntúa multiplicando la gravedad del daño posible (1 leve — 4 muy grave) por la probabilidad de que ocurra (1 improbable — 4 muy probable). El resultado ordena la acción: Bajo ≤ 3 Moderado 4-8 Importante 9-12 Crítico > 12. Lo Importante y lo Crítico va primero a la planificación preventiva, con plazo y responsable. Es el mismo motor de valoración que usa el generador.
Inventario de riesgos por fase de obra (bloque 2 del DUER)
En una obra los riesgos no son los mismos al demoler que al pintar: por eso este ejemplo evalúa por fases y no con una lista única. Despliegue cada riesgo para ver los daños posibles y las medidas preventivas documentadas del catálogo (criterios técnicos del INSST y reales decretos aplicables).
Fase 1 — Demolición y retirada de escombros
Levantado de tabiques, picado de alicatados y solados, desmontaje de instalaciones antiguas, bajada de escombros a contenedor.
Amianto (rehabilitación en construcción)
G4 × P3 = 12 · ImportanteRiesgos químicos y biológicos
Situación en esta obra: Vivienda de 1978: posible fibrocemento en bajantes y placas. Identificación previa obligatoria antes de picar.
Daños posibles: Cáncer de pulmón, mesotelioma (con 20-40 años de latencia), asbestosis.
Medidas preventivas aplicadas (4)
- Identificación del amianto antes de los trabajos, obligatoria
- Inscripción en el RERA (Registro de Empresas con Riesgo por Amianto) obligatoria
- EPI: buzo desechable tipo 5/6, mascarilla P3, protección ocular
- Medición de la concentración de fibras, vigilancia médica posocupacional de por vida
Calidad del aire interior
G3 × P4 = 12 · ImportanteAgentes físicos
Situación en esta obra: Polvo de demolición en estancias cerradas, sin extracción localizada.
Daños posibles: Irritaciones, alergias, asma, fatiga crónica, síndrome del edificio enfermo.
Medidas preventivas aplicadas (4)
- Ventilación: aireación natural diaria + sistema de ventilación con mantenimiento anual
- Elección de materiales de bajas emisiones
- Prohibición del tabaco cerca de las tomas de aire
- Plantas depuradoras como complemento
Exposición al ruido
G3 × P3 = 9 · ImportanteAgentes físicos
Situación en esta obra: Martillo percutor y radial varias horas al día.
Daños posibles: Sordera profesional (irreversible), acúfenos, estrés, trastornos del sueño, accidentes por falta de audición.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Medir la exposición (sonómetro): los umbrales de 80, 85 y 87 dB(A) activan obligaciones
- Reducción del ruido en origen (encapsulado, silenciadores, máquinas menos ruidosas)
- Cabinas insonorizadas, paneles acústicos
- Facilitar EPI auditivos (tapones, orejeras) a partir de 80 dB(A)
- Vigilancia médica audiométrica periódica
Manipulación manual de cargas
G3 × P4 = 12 · ImportanteCarga física de trabajo
Situación en esta obra: Sacos de escombro de más de 25 kg bajados a mano por escalera (3º sin ascensor).
Daños posibles: TME de la espalda (lumbalgias, hernias discales), hombros, rodillas. 1ª causa de enfermedades profesionales.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Facilitar ayudas mecánicas (carretilla, transpaleta, carretilla de mano, plano inclinado)
- Formación en prevención de riesgos por la actividad física — recomendada para todos
- Limitar las cargas unitarias (acondicionar en embalajes más pequeños)
- Organizar los puestos para limitar los desplazamientos y las alturas de agarre
- Evaluación mediante el método NIOSH para los puestos expuestos
Proyección de partículas o líquidos
G2 × P4 = 8 · ModeradoRiesgos técnicos
Situación en esta obra: Esquirlas de azulejo y hormigón al picar paramentos.
Daños posibles: Heridas oculares, quemaduras corneales, pérdida de visión, quemaduras cutáneas.
Medidas preventivas aplicadas (4)
- Pantallas de protección instaladas en los puestos de amolado / mecanizado
- EPI: gafas de seguridad (EN 166), pantalla facial, guantes
- Procedimiento de balizamiento de las zonas de soldadura
- Aspiración localizada en origen para el polvo
Fase 2 — Albañilería y tabiquería
Levantado de tabiques nuevos, recrecidos, enfoscados, colocación de solado y alicatado.
TME: posturas forzadas y movimientos repetitivos
G3 × P3 = 9 · ImportanteCarga física de trabajo
Situación en esta obra: Solado y alicatado en cuclillas y de rodillas durante jornadas completas.
Daños posibles: Tendinitis (epicondilitis, manguito de los rotadores), síndrome del túnel carpiano, cervicalgias, lumbalgias.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Acondicionar los puestos de forma ergonómica (altura, distancia, alternancia de pie/sentado)
- Rotación de tareas para variar las solicitaciones
- Pausas regulares (5 min cada hora en los puestos de cadencia elevada)
- Herramientas adaptadas y de calidad (mangos ergonómicos, ligeros)
- Sensibilización sobre el calentamiento y los estiramientos al inicio del turno
Riesgo químico
G2 × P3 = 6 · ModeradoRiesgos químicos y biológicos
Situación en esta obra: Contacto con cemento y morteros: dermatitis por cromo VI.
Daños posibles: Quemaduras, intoxicaciones, eczemas, asma profesional, cánceres (amianto, benceno, formaldehído), daños en el hígado y los riñones.
Medidas preventivas aplicadas (6)
- Establecer y mantener actualizado el inventario de productos químicos + FDS (fichas de datos de seguridad)
- Sustituir los productos CMR por otros menos peligrosos cuando sea posible
- Almacenamiento: armarios específicos, ventilados, separación de los incompatibles
- EPI adaptados (guantes de nitrilo, mascarilla ABEK, gafas, buzo)
- Información/formación de los trabajadores sobre los peligros y el uso de los EPI
- Ficha de exposición individual para los CMR
Caída al mismo nivel
G2 × P4 = 8 · ModeradoRiesgos de caída
Situación en esta obra: Suelo con cascotes, mangueras y sacos en zonas de paso.
Daños posibles: Esguinces, fracturas, contusiones, bajas laborales prolongadas. 2ª causa de accidentes de trabajo en España.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Mantener los suelos limpios y secos (procedimiento de limpieza con balizamiento)
- Ordenar las zonas de circulación, eliminar los obstáculos (orden y limpieza 5S)
- Reparar rápidamente los deterioros del suelo
- Facilitar calzado antideslizante (EPI categoría I o II)
- Mejorar la iluminación de las zonas de riesgo
Fase 3 — Instalaciones (electricidad y fontanería)
Rozas, cableado nuevo, cuadro eléctrico, sustitución de tuberías, conexión de sanitarios.
Riesgo eléctrico
G4 × P3 = 12 · ImportanteRiesgos técnicos
Situación en esta obra: Trabajos en la instalación antigua sin certificado; riesgo de contacto directo en rozas.
Daños posibles: Electrización, electrocución (mortal por encima de 100 mA), quemaduras internas/externas, incendio.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Revisión periódica obligatoria de las instalaciones eléctricas por un organismo autorizado
- Cualificación eléctrica (trabajador autorizado/cualificado según las tareas) — formación específica
- Consignación sistemática antes de cualquier intervención
- Sustitución de los cables dañados, supresión de las regletas en cascada
- Facilitar EPI para electricistas (guantes aislantes, calzado, alfombrillas)
Caída de altura
G4 × P3 = 12 · ImportanteRiesgos de caída
Situación en esta obra: Cableado de techos desde escalera de mano en huecos de escalera.
Daños posibles: Fracturas, traumatismos craneales, parálisis, fallecimiento. 1ª causa de accidentes mortales en el trabajo.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Priorizar las protecciones colectivas (barandillas, redes) antes que las individuales (arnés)
- Prohibir el uso de escaleras de tijera para trabajos prolongados; utilizar una plataforma elevadora
- Revisión anual obligatoria de los andamios y de los EPI anticaídas
- Formación del personal en el montaje/desmontaje y en el uso del arnés
- Procedimiento de balizamiento y señalización de las zonas de trabajo en altura
Máquinas y herramientas
G3 × P3 = 9 · ImportanteRiesgos técnicos
Situación en esta obra: Rozadora, taladro y herramienta de corte manual a diario.
Daños posibles: Cortes, amputaciones, aplastamientos, fracturas, heridas graves. Riesgo de accidentes de trabajo graves.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Carcasa / resguardo de protección en todas las partes móviles accesibles
- Procedimiento de consignación (bloqueo y etiquetado) antes de cualquier intervención de mantenimiento
- Formación en el uso de cada máquina + manual de instrucciones visible en el puesto
- Revisión anual de las máquinas
- EPI obligatorios: guantes anticorte, gafas, calzado de seguridad
Fase 4 — Acabados y pintura
Lijado de paramentos, plastecido, pintura de paredes y techos, barnizado de carpintería.
Riesgo químico
G3 × P3 = 9 · ImportanteRiesgos químicos y biológicos
Situación en esta obra: Disolventes y barnices en estancias poco ventiladas.
Daños posibles: Quemaduras, intoxicaciones, eczemas, asma profesional, cánceres (amianto, benceno, formaldehído), daños en el hígado y los riñones.
Medidas preventivas aplicadas (6)
- Establecer y mantener actualizado el inventario de productos químicos + FDS (fichas de datos de seguridad)
- Sustituir los productos CMR por otros menos peligrosos cuando sea posible
- Almacenamiento: armarios específicos, ventilados, separación de los incompatibles
- EPI adaptados (guantes de nitrilo, mascarilla ABEK, gafas, buzo)
- Información/formación de los trabajadores sobre los peligros y el uso de los EPI
- Ficha de exposición individual para los CMR
TME: posturas forzadas y movimientos repetitivos
G2 × P4 = 8 · ModeradoCarga física de trabajo
Situación en esta obra: Pintura de techos con los brazos por encima de los hombros.
Daños posibles: Tendinitis (epicondilitis, manguito de los rotadores), síndrome del túnel carpiano, cervicalgias, lumbalgias.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Acondicionar los puestos de forma ergonómica (altura, distancia, alternancia de pie/sentado)
- Rotación de tareas para variar las solicitaciones
- Pausas regulares (5 min cada hora en los puestos de cadencia elevada)
- Herramientas adaptadas y de calidad (mangos ergonómicos, ligeros)
- Sensibilización sobre el calentamiento y los estiramientos al inicio del turno
Vibraciones
G2 × P3 = 6 · ModeradoAgentes físicos
Situación en esta obra: Lijadora orbital varias horas seguidas (sistema mano-brazo).
Daños posibles: Lumbalgias, síndrome de Raynaud, daños vasculares y neurológicos de las manos, hernias discales.
Medidas preventivas aplicadas (5)
- Elección de herramientas y maquinaria de bajo nivel vibratorio
- Mantenimiento periódico (asientos amortiguados, neumáticos)
- Limitación del tiempo de exposición (rotación)
- Guantes antivibratorios para las herramientas mano-brazo
- Vigilancia de la salud reforzada
Fase transversal — Toda la obra
Desplazamientos obra-almacén-proveedor, acopio de material inflamable, coordinación con otros gremios.
Incendio / explosión
G4 × P2 = 8 · ModeradoRiesgos técnicos
Situación en esta obra: Disolventes y botella de gas acopiados en la misma estancia; trabajos con radial cerca.
Daños posibles: Quemaduras graves, asfixia, fallecimiento, pérdida total de la explotación.
Medidas preventivas aplicadas (6)
- Extintores adaptados (agua, CO2, espuma) revisados anualmente + plan de evacuación visible
- Salidas de emergencia despejadas, señalizadas, equipadas con alumbrado de seguridad
- Formación en el manejo de extintores + EPI (simulacro de evacuación anual obligatorio)
- Permiso de trabajo en caliente para los trabajos por puntos calientes
- Documento de protección contra explosiones para las zonas ATEX
- Detección de incendios + alarma sonora
Riesgo vial (in itinere y en misión)
G4 × P2 = 8 · ModeradoRiesgos asociados a los desplazamientos
Situación en esta obra: Furgoneta cargada, varios trayectos diarios entre obra y almacén.
Daños posibles: Accidentes con lesiones, fallecimiento. 1ª causa de mortalidad laboral (1 de cada 3 accidentes mortales).
Medidas preventivas aplicadas (6)
- Plan de prevención del riesgo vial por escrito
- Mantenimiento periódico de los vehículos + libro de a bordo
- Prohibición del teléfono al volante (incluso el manos libres, desaconsejado)
- Organización de las rutas para limitar los kilómetros y la fatiga
- Formación en conducción preventiva (perfeccionamiento)
- Limitar / regular los horarios nocturnos
Planificación de la actividad preventiva (bloque 3 del DUER)
La evaluación no termina en la lista: la ley exige planificar las medidas con plazo y responsable (RD 39/1997, art. 8 y 9). En este ejemplo, todos los riesgos valorados como Importante o superior entran en la planificación, ordenados de mayor a menor criticidad.
| Riesgo | Criticidad | Medida prioritaria | Plazo | Responsable |
|---|---|---|---|---|
| Amianto (rehabilitación en construcción) | 12 · Importante | Identificación del amianto antes de los trabajos, obligatoria | Antes de iniciar la obra | Empresario |
| Calidad del aire interior | 12 · Importante | Ventilación: aireación natural diaria + sistema de ventilación con mantenimiento anual | Durante toda la fase | Oficial de obra |
| Manipulación manual de cargas | 12 · Importante | Facilitar ayudas mecánicas (carretilla, transpaleta, carretilla de mano, plano inclinado) | Semana 1 | Empresario |
| Riesgo eléctrico | 12 · Importante | Revisión periódica obligatoria de las instalaciones eléctricas por un organismo autorizado | Antes de la fase (consignación) | Instalador autorizado |
| Caída de altura | 12 · Importante | Priorizar las protecciones colectivas (barandillas, redes) antes que las individuales (arnés) | Semana 3 | Empresario |
| Exposición al ruido | 9 · Importante | Medir la exposición (sonómetro): los umbrales de 80, 85 y 87 dB(A) activan obligaciones | Durante toda la fase | Oficial de obra |
| TME: posturas forzadas y movimientos repetitivos | 9 · Importante | Acondicionar los puestos de forma ergonómica (altura, distancia, alternancia de pie/sentado) | Semana 2 | Empresario |
| Máquinas y herramientas | 9 · Importante | Carcasa / resguardo de protección en todas las partes móviles accesibles | Durante toda la fase | Oficial de obra |
| Riesgo químico | 9 · Importante | Establecer y mantener actualizado el inventario de productos químicos + FDS (fichas de datos de seguridad) | Durante toda la fase | Oficial de obra |
Nota práctica: los riesgos Moderados también se tratan (con las medidas listadas en cada ficha), pero sin bloquear el arranque de la obra. Un riesgo Crítico, en cambio, paraliza la tarea hasta aplicar la medida: en este ejemplo no hay ninguno precisamente porque la identificación del amianto y la consignación eléctrica se planifican antes de empezar.
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Preguntas frecuentes sobre el ejemplo
¿Puedo copiar este ejemplo de evaluación de riesgos tal cual para mi empresa?
No. Este ejemplo muestra la estructura y el nivel de detalle que exige la ley, pero una evaluación de riesgos solo es válida si refleja su centro de trabajo real: sus puestos, sus equipos, sus productos y sus condiciones concretas (Ley 31/1995, art. 16). Copiar un modelo genérico sin adaptarlo es exactamente lo que la Inspección de Trabajo califica como evaluación defectuosa. Use el ejemplo como referencia y genere la suya con sus datos.
¿Qué debe incluir un ejemplo de evaluación de riesgos laborales para ser válido?
Lo que exigen la Ley 31/1995 y el RD 39/1997: identificación de la empresa y de los puestos, inventario de riesgos por puesto o por fase de trabajo, valoración de cada riesgo (gravedad × probabilidad), medidas preventivas concretas y una planificación de la actividad preventiva con plazos y responsables, todo fechado y firmado por el empresario. Un listado de riesgos sin valoración ni planificación no es una evaluación: es un borrador.
¿Dónde descargo esta plantilla en PDF o Word?
Esta página es un ejemplo relleno, no una plantilla en blanco. Una plantilla vacía le obliga a redactar desde cero la identificación de riesgos, las medidas y la planificación, que es justo la parte difícil. Con el generador elige su sector, los riesgos vienen precargados y valorados según criterios del INSST, los ajusta a su centro y descarga el PDF completo listo para firmar. La vista previa es gratuita y sin tarjeta.
¿Cómo se calcula la valoración de cada riesgo en este ejemplo?
Con la matriz clásica del INSST: gravedad del daño (1 a 4) multiplicada por probabilidad de que ocurra (1 a 4). El resultado clasifica el riesgo en Bajo (hasta 3), Moderado (4-8), Importante (9-12) o Crítico (más de 12), y ese nivel ordena la planificación preventiva: lo Importante y lo Crítico se trata primero, con plazo y responsable. Es la misma valoración que aplica el generador.
¿Este ejemplo vale para presentarlo ante una inspección?
Tal cual, no: la empresa, la obra y las valoraciones de esta página son un caso modelo. Ante una inspección solo vale un documento con los datos reales de su empresa, sus puestos y sus riesgos valorados por usted. Lo que sí le sirve de este ejemplo es la estructura: si su documento tiene estos mismos bloques —ficha, inventario valorado, medidas, planificación firmada— tiene la forma que el inspector espera encontrar.
¿Cuánto cuesta generar mi evaluación de riesgos con esta estructura?
Crear y previsualizar su evaluación es gratis y sin tarjeta. Descargar el PDF completo, sin marca de agua y listo para firmar, cuesta 29 € en un pago único, sin suscripción, con edición incluida durante un año para actualizarla cuando cambie algo en su centro.
Este ejemplo y el generador están estructurados según la Ley 31/1995 y el RD 39/1997 y son una herramienta de apoyo a la redacción: no sustituyen al servicio de prevención cuando este es preceptivo, y la responsabilidad del documento recae siempre en el empresario, que debe adaptarlo a la realidad de su centro de trabajo.